McKenzie therapie

McKenzie therapie in Leiderdorp – effectief herstel bij rug- en nekklachten

Heeft u last van nekpijn, rugpijn, een hernia of pijn met uitstraling in armen of benen? De McKenzie methode, officieel bekend als Mechanische Diagnose en Therapie (MDT), bij Paramedisch Centrum Lagas in Leiderdorp biedt bewezen effectief herstel bij klachten aan het bewegingsapparaat. Deze wereldwijd gebruikte behandelmethode helpt u om snel én blijvend van uw klachten af te komen.

Wat is McKenzie therapie (MDT)?

McKenzie therapie, of Mechanische Diagnose en Therapie (MDT), is een wetenschappelijk bewezen aanpak om klachten aan spieren en gewrichten, vooral rug- en nekklachten, effectief te behandelen. De methode richt zich op zelfredzaamheid: met eenvoudige en doelgerichte oefeningen leert u zelf de pijn te verminderen en klachten te voorkomen.

De kracht van de McKenzie methode zit in het opsporen van de precieze oorzaak van uw klachten en het aanleren van praktische technieken voor blijvend herstel.

Wanneer McKenzie therapie?

McKenzie therapie is zeer geschikt bij:
⦁ Rugpijn en nekpijn (acuut en chronisch)
⦁ Hernia-klachten (met uitstraling naar armen of benen)
⦁ Uitstraling of tintelingen in armen of benen
⦁ Klachten van schouders, heupen en andere gewrichten
⦁ Preventie van terugkerende klachten aan het bewegingsapparaat

Onderzoek bij McKenzie therapie

Tijdens uw eerste afspraak voert onze gespecialiseerde McKenzie therapeut een uitgebreid onderzoek uit, bestaande uit een gedetailleerd vraaggesprek en een bewegingsonderzoek. Kenmerkend aan MDT is dat er specifieke bewegingsrichtingen meerdere malen worden getest. Hiermee ontstaat snel een helder beeld van uw klacht en wordt duidelijk of de McKenzie methode voor u geschikt is.

Behandeling met de McKenzie methode

De kern van de behandeling is dat u leert hoe u zelf uw klachten kunt verbeteren. Met slechts enkele gerichte oefeningen kunt u direct pijn verminderen en het herstel versnellen. Daarnaast krijgt u gericht advies over houdingen en bewegingen in uw dagelijkse leven om herhaling van klachten te voorkomen.
De McKenzie therapeut kan, indien nodig, aanvullende manuele technieken zoals mobilisaties of manipulaties toepassen.

Waarom kiezen voor McKenzie therapie bij PMC Lagas?

Onze ervaren therapeuten zijn speciaal opgeleid in de Mechanische Diagnose en Therapie (MDT). Wij bieden persoonlijke begeleiding gericht op blijvend herstel en preventie van klachten.
Heeft u rug- of nekpijn, een hernia of uitstraling in uw ledematen? Maak een afspraak en ontdek hoe McKenzie therapie u kan helpen.