Meer Bewegen voor Ouderen

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig omdat u het in groepsverband doet.

Waar bestaat ons programma uit:

• Intake
• 13 cardio- en/of krachttrainingen (1 uur per week)
• Eindevaluatie
• Training in groepsverband, 6 personen
• Onder begeleiding van een fysio- of oefentherapeut

Kosten:

Het programma kost € 210,00.
Indien u bij Zorg&Zekerheid aanvullend verzekerd bent, worden in bijna alle gevallen de kosten voor een groot gedeelte vergoed, afhankelijk van welke aanvullende verzekering u heeft.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met onze receptioniste (071-5411762).