Lekker in je Lijf

Wilt u graag meer gaan bewegen, maar laat uw budget dat niet toe?
U bent niet de enige. Veel mensen met een laag inkomen herkennen dit.
Heeft u een collectieve zorgverzekering voor minima (AV-Gemeente) en wilt u graag meer gaan bewegen? Dan is het beweegprogramma ‘Lekker in je Lijf’ iets voor u!

Inhoud beweegprogramma:

  • Een keer per week bewegen in een groep
  • Begeleid door een fysiotherapeut
  • Voor mensen met overgewicht
  • Twee groepsbijeenkomsten met een diëtiste over gezonde voeding plus een individueel consult met een diëtiste
  • Zes maanden

Het doel is om te starten met bewegen en je lekker in je lijf te voelen. Tijdens de lessen wordt er zowel alleen als in een groep geoefend. Er is ook tijd voor gezelligheid.

Na ‘lekker in je lijf’

Tijdens het programma bekijkt u welke sport bij u past. De fysiotherapeut helpt u hierbij.

Kosten

Voor iedereen met een AV-Gemeente Standaard of een AV-Gemeente Top van Zorg en Zekerheid wordt het beweegprogramma ‘Lekker in je Lijf’ volledig vergoed.

Gym