Oefentherapie Mensendieck / Cesar
Heeft u last van pijn of klachten die veroorzaakt worden door uw houding of manier van bewegen? De gespecialiseerde oefentherapeut Cesar/Mensendieck bij Paramedisch Centrum Lagas in Leiderdorp helpt u om uw houding en bewegingspatroon te verbeteren. Door middel van Mensendieck therapie leert u klachten te verminderen en zelfs te voorkomen, zodat u weer zonder pijn kunt bewegen.
Wat is oefentherapie Mensendieck?
Mensendieck therapie, ook bekend als Cesar Mensendieck, richt zich op het verhelpen en voorkomen van klachten die ontstaan door een verkeerde houding of een onjuist bewegingspatroon. Dit kan veroorzaakt worden door dagelijkse gewoonten, werkhouding, ziekte of afwijkingen in het lichaam. De oefentherapeut kijkt naar hoe u beweegt in het dagelijks leven en geeft praktische adviezen om dit te verbeteren.
Wanneer Mensendieck therapie?
Mensendieck therapie is effectief bij een breed scala aan klachten, zoals:
⦁ Nek-, rug- en schouderklachten
⦁ Spanningshoofdpijn
⦁ CANS (RSI) klachten door herhaaldelijke bewegingen
⦁ Whiplash
⦁ Artrose en reuma
⦁ Bekkenklachten, ook tijdens of na zwangerschap
⦁ Ademhalingsproblemen, zoals hyperventilatie
⦁ Neurologische aandoeningen zoals Parkinson
⦁ Houdingsproblemen zoals scoliose
Twijfelt u wanneer Mensendieck voor u geschikt is? Neem gerust contact op met onze praktijk voor persoonlijk advies.
Hoe verloopt de behandeling Mensendieck?
De oefentherapeut Mensendieck stelt een persoonlijk behandelplan op, gericht op uw specifieke klachten en doelen. U leert bewuster te bewegen en krijgt inzicht in hoe uw houding invloed heeft op uw klachten. Tijdens de sessies maakt u vooral gebruik van uw eigen lichaam zonder uitgebreide apparaten, zodat u de oefeningen makkelijk thuis kunt doen. U wordt zelfredzaam, waardoor u klachten zelf onder controle kunt houden en voorkomt dat ze terugkeren.
Vergoeding Mensendieck therapie
Mensendieck therapie wordt vaak vergoed vanuit uw aanvullende zorgverzekering. Wilt u meer weten over Mensendieck therapie vergoeding? Check dit dan bij uw zorgverzekeraar of neem contact met ons op voor meer informatie.
Waarom kiezen voor Mensendieck therapie bij PMC Lagas?
Onze praktijk staat bekend om persoonlijke begeleiding en maatwerk in therapie. Uw gezondheid en zelfstandigheid staan centraal, waardoor u snel weer optimaal functioneert.
Heeft u vragen of wilt u direct een afspraak maken? Neem dan gerust contact met ons op!
